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Die 6. Okt. 09,
Mi 14. Okt. 09,
Do 22. Okt. 09

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Veranstaltungen

Event 

Title:
Yoga Wochenende am Wolfgangsee
When:
20.04.2012 - 22.04.2012 14.00 h - 12.00 h
Where:
Sabina Sellers -
Category:
Workshops

Description

Yoga Wochenende am Wolfgangsee

Verwöhne Dich mit einem Yoga-Wochenende am Wolfgangsee mit Sabina mit Fokus auf therapeutischem Yoga. Der Schwerpunkt für das Wochenende ist sich zu Entspannen mit Yoga, guter Ernährung, Erholung.


Freitag 20. bis Sonntag 22. April 2012
im Hotel Fürberg St. Gilgen


Freitag 20. April: Ankommen
14.00 Zeit für die ersten zwei Massagen
16.00 Treffen bei Kaffee und Kuchen
16.30 – 18.30 Yoga – Nacken und Schultern
19.00 Abendessen

Samstag 21. April:
07.30 – 09.15 Yoga für Lenden und Kreuz
Zeit für Massagen
17.00 – 18.30 Klang, Mantras, Meditation
19.00 Abendessen

Sonntag 22. April:
08.00 – 09.30 Yoga für Brust und Herz
Zeit für Massagen
Mittag: Ende

EUR 390,--
pro Person im Doppelzimmer inklusive
2 Übernachtungen, Halbpension und Jause
Yoga und Meditation (morgens & abends) und 1 Massage


Venue

Leiter/in:
Sabina Sellers

Description

sabina

Wer bin ich?

Als Tochter eines indischen Vaters und einer österreichischen Mutter hatte ich das Glück - inspiriert von zwei Kulturkreisen - aufzuwachsen. Obwohl wir in England lebten, legte mein Vater großen Wert auf indische Traditionen  und Familie.

Meine Mutter förderte sehr stark die Individualität von uns vier Kindern. Es gehörte zum Familienleben, dass sich meine Mutter täglich eine gewisse Zeit zurückzog, um Hatha Yoga zu praktizieren. Sehr früh schon spürte ich, wie YOGA östliche und westliche Kultur befruchtend verbindet. Das machte mich neugierig.

Mit sechzehn Jahren erhielt ich auf eigenen Wunsch die erste Yogastunde bei meiner Mutter. Bald entdeckte ich die positiven Auswirkungen auf meinen Körper. Ich übte um schlank und gelenkig zu bleiben.

Erst Jahre später lernte ich - durch die Kraft der Selbstdisziplin – die Dimensionen von YOGA kennen. Die tiefe Wirkung der täglichen Übungen machte meine Gedanken ruhig, der Geist zentrierte sich und mein Leben begann sich grundlegend zu verändern. Ich wurde offen.

 

Heute ist YOGA mein Leben.

Sabina Sellers